講演テーマ

「介護されない、介護を必要としない社会づくり
　　　　　　　　　　　…人間の体は素晴らしい」
「自分の体は自分で守る、自分で磨く
　　　　　　　　　　　…生涯人は進化成長する」
「高齢者社会は、人間進化の社会」
「私たちの世代から病気にならない
　　　　　　　　　　　　…心ありきで体が結果」

研修分野

BodyCare(お手入れ）エクササイズ
運動を体のお手入れ（浄化）として提案。Bodyエクササイズは、呼吸法・体幹運動で内側からの体つくり。（アメリカのアイデアは外側からの体つくり）。体の原理原則に従った簡単繰り返し運動が、年齢関係なく体を進化・成長させる。Careエクササイズは、簡単な道具を使って自分でコリとりができる内容。

ジャンル

女性／老後／健康・医学／美容／生涯学習／男女／コンディショニング

講演実績

２０年以上に渡って、エアロビクス・フットネスの普及にあたり、インストラクター養成講座、全国での講演会は数え切れない。
最近では、企業研修、ロータリー、ライオンズ、商工会、税理士会、倫理法人会、学校（保育園児、幼稚園児、小学校学童、中学生、保護者）、各市町村、各種婦人会等。