1963年東京都調布市生まれ。
ハーバライフニュートリションで栄養面から健康づくりをサポートしている。
よりよい人間関係を土台とした仕組みを生かし、ダイエットとアンチエイジングをサポートするサロンを、医療費削減を目的に関東エリアを中心に展開中。
これまでサポートしたダイエットは17トンを超える。
全国約5000名のディストリビューター中、2017～2020年4年連続、2024年も年間トータルボリュームで全国1位。
2023年より『頂点への道』講座ダイナミックアドバンスコースのサブトレーナーを務める。
前職は都内エアロビクスインストラクターの傍ら、ジェットスキーのプロライダーとして1996年IJSBAエキスパートウィメン世界大会2位を獲得。
著書『話し方も、見た目も、特別じゃなくていい 一瞬で好かれる人になる技術』は初版1万部、Amazon総合4位、3部門1位を達成。
現在は書籍内容をもとにした企業研修や社内勉強会、講演活動を、人間関係・組織力・女性活躍支援をテーマに行い、多くの反響を呼んでいる。

2007年　ベーシックプロスピーカー合格
2017年　シニアプロスピーカー合格
2018年　アチーブメント株式会社法人講師試験合格
2019年　エグゼクティブプロスピーカー 合格